인스타그램을 통해 친구들과의 대화를 나누다 보면, 앱이 한 번에 10~15개의 메시지만 보여줘서 스크롤하는 것이 번거로울 수 있습니다. 다행히도 인스타그램은 전체 대화 내역을 다운로드할 수 있는 기능을 제공하여 오프라인에서도 메시지 및 미디어를 확인할 수 있습니다. 심지어 차단된 계정과의 대화도 삭제되지 않은 한 다운로드가 가능합니다.
모바일에서 인스타그램 대화 다운로드하는 방법
아이폰과 안드로이드 모두에서 동일한 방법으로 인스타그램 대화를 다운로드할 수 있습니다. 우선 인스타그램 프로필 페이지로 이동해 오른쪽 상단에 있는 메뉴(햄버거 아이콘)를 선택하세요. 그 후, **’내 활동’**을 선택한 뒤 페이지 하단으로 스크롤하여 **’정보 다운로드’**를 선택합니다.
이 작업을 수행하면 메타 계정 센터로 이동하게 됩니다. ‘정보 다운로드 또는 전송’ 버튼을 클릭한 후, 메타 계정 및 프로필 화면에서 본인의 인스타그램 계정을 선택하고 하단의 **’다음’**을 누르세요.
여기서 원하는 정보의 범위를 선택할 수 있습니다. **’일부 정보’**를 선택하고 ‘메시지’ 항목을 체크합니다. **’좋아요’**나 ‘저장됨’ 항목도 함께 선택하면, 내가 좋아하거나 저장한 게시물도 함께 다운로드할 수 있습니다. **’다음’**을 누르고 **’디바이스에 다운로드’**를 선택하세요.
대화 다운로드 시 필요한 날짜 범위를 선택할 수 있습니다. **’맞춤 설정’**을 통해 구체적인 날짜를 선택할 수 있으며, 완료 후 **’저장’**을 누르세요.
**’형식’**은 HTML로 설정하고, 미디어 품질도 선택한 후 마지막으로 **’파일 생성’**을 클릭합니다. 인스타그램은 파일 생성 작업을 시작했음을 알리고, 몇 시간 후 다운로드가 가능하다고 알려줍니다.
몇 시간이 지난 후 **’내 활동 -> 정보 다운로드’**로 다시 돌아가면 파일이 준비되었다는 알림을 받을 수 있습니다. 이때 ‘다운로드’ 버튼을 클릭하여 인스타그램 대화의 압축된 파일을 다운로드할 수 있습니다.
인스타그램 대화 파일을 구글 드라이브에 저장하는 방법
휴대폰 저장 공간이 부족하다면, 구글 드라이브로 파일을 전송할 수 있습니다. 이전 단계와 동일하게 진행하다가 ‘정보를 어떻게 사용할지 선택’ 화면에서 **’목적지로 전송’**을 선택하세요.
**’목적지’**에서 구글 드라이브를 선택하고 **’저장’**을 누릅니다. 그 후 **’다음 -> 연결’**을 선택하여 원하는 구글 계정을 선택하고 메타에 액세스 권한을 부여하세요. 원하는 날짜 범위를 선택한 후 **’전송 시작’**을 누르면 대화가 구글 드라이브로 다운로드됩니다.
PC에서 인스타그램 대화 다운로드하는 방법
PC에서 인스타그램을 사용해 대화를 다운로드하려면, 브라우저로 인스타그램에 로그인한 후 왼쪽 하단의 **’더 보기’**를 클릭합니다. **’내 활동 -> 정보 다운로드’**를 선택하고 **’계속’**을 누르면 메타 계정 센터로 이동합니다.
여기서 모바일과 동일한 절차를 따라 **’일부 정보’**에서 **’메시지’**를 선택한 후, **’디바이스에 다운로드’**를 선택하세요. 원하는 날짜 범위와 미디어 품질을 선택한 후 **’파일 생성’**을 클릭하면 파일 생성이 시작됩니다.
이후 다시 **’내 활동 -> 정보 다운로드’**로 돌아가 ‘다운로드’ 버튼을 클릭하면, 압축된 파일을 PC에 다운로드할 수 있습니다.
다운로드한 인스타그램 대화 파일 해제하기
다운로드한 파일은 압축된 상태로 제공됩니다. 다운로드 폴더로 이동해 파일을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭한 후 **’모두 추출’**을 선택하세요. 파일의 저장 위치를 선택하고 **’추출’**을 클릭하면 두 개의 폴더가 나타납니다. **’your_instagram_activity’**와 ‘files’ 폴더가 있으며, ‘start_here.html’ 파일을 열면 대화 내용을 손쉽게 확인할 수 있습니다.
인스타그램 대화를 다운로드하면 안전하게 보관할 수 있을 뿐만 아니라, 오래된 메시지와 미디어도 끊김 없이 확인할 수 있어 매우 유용합니다.